| Меню сайта |
 |
|
 |
| Категории раздела |
|
|
|
| Наш опрос |
|
|
|
| Статистика |
|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|
Главная » 2008 » Апрель » 10 » Акция «Остановим насилие»
09:21 Акция «Остановим насилие» |
ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ И ЧТО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ ПОДВЕРГЛИСЬ ПСИХИЧЕСКОМУ ИЛИ ФИЗИЧЕСКОМУ НАСИЛИЮ
• НЕ скрывайте свои чувства (обида, злость, непонимание, боль).
• Проявляйте ваши эмоции (плач, смейся) и давайте возможность вашим друзьям обсуждать их вместе с вами.
• НЕ избегайте говорить о том, что случилось. Позвольте себе быть частью группы людей, которая заботится о вас.
• НЕ молчите, не позволяйте вашему чувству стеснения останавливать вас, когда другие просят вас сказать, что случилось.
• НЕ надейтесь, что воспоминания о плохом уйдут сами по себе, если вы не скажите никому. Чувства останутся с вами, и будут посещать вас в течение длительного времени.
• Выделите время для сна, отдыха, размышлений вместе со своими близкими и друзьями о жизни, событиях, поведении людей.
• Проявляйте ваши желания прямо, ясно и честно говорите о них друзьям и одноклассникам.
• Постарайтесь сохранять нормальный распорядок вашей жизни, насколько это возможно.
• Позволяйте вашим друзьям говорить вам и другим об их эмоциях и проявлять себя в играх и рисунках.
|
|
Категория: Внеклассное |
Просмотров: 755 |
Добавил: centro
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|
| Вход на сайт |
|
|
|
| Поиск |
|
|
|
| Календарь |
|
|
|
|
Главная 
